Diét’Athlon : une journée santé gratuite et ouverte à tous

Samedi 24 mai 2025 — de 10h à 17h, galerie marchande ROCADEST

Le Diét’Athlon arrive, et il a tout pour vous faire bouger, réfléchir… et savourer ! Imaginé par Laura Tajan, diététicienne-nutritionniste, et Barbara Cussigh, ostéopathe et préparatrice mentale, cet événement original vous propose un véritable parcours de prévention santé, gratuit et accessible à tous.

Au croisement de la nutrition, du sport et du bien-être, le Diét’Athlon vous invite à découvrir, expérimenter et mieux comprendre les leviers d’un mieux-être global, à tout âge et quel que soit votre niveau d’activité.

Trois pôles, une seule mission : votre santé ?

• Côté sport : Zumba Gold®, CrossFit, Pole Dance… retrouvez le plaisir du mouvement avec des activités accessibles et encadrées.
• Côté santé : dépistages gratuits, bilans corporels, conférences flash sur des thèmes essentiels comme la posture, la douleur ou la respiration.
• Côté alimentation : ateliers de cuisine rapide et saine, dégustations de pains spéciaux et de chocolat, découverte des aliments du quotidien.

Pensé comme une expérience ludique et bienveillante, le Diét’Athlon est une occasion unique de s’informer, d’échanger et de s’amuser tout en prenant soin de soi.

Un événement engagé pour votre bien-être ?

Dans un contexte où les problématiques de santé publique sont de plus en plus présentes, le Diét’Athlon valorise les initiatives locales de prévention, et place chaque participant au cœur de son propre équilibre.

Rendez-vous le samedi 25 mai 2025 pour une journée vivante, inspirante, et 100 % dédiée à votre santé !